赖姓出自姜姓。[1] 赖姓是一个中文姓氏，在《百家姓》排名第98位，约占全国总人口0.18%，约250万人。
历史上姓赖的名人：
赖布衣，原名赖风冈，字文俊，自号布衣子，故也称赖布衣，又号称“先知山人”，江西省定南县凤山冈人。生于宋徽宗年间(公元1101~1126年间)。曾任国师，后受奸臣秦桧陷害，流落民间，足迹踏及全国，以风水术扶危济困，助弱抗强，留下了许多神话般的传说，广州、英德、香港等城市都是由赖布衣堪定选址，著有《催官篇》一书传世，后世尊为中国风水第四祖师。
赖先(1450～1521)，字伯启，号中峰。祖上居丰田里，后迁凤城。赖先生平所交都是清正之士。为官期间，著名文学家、明朝“前七子”之一的李梦阳就与他有深厚友谊。李因与刘瑾斗争，入狱过两次。曾作诗赠赖先，以西门豹、范仲淹和“百炼谁能折”的宝剑相勉，敬慕之深，勉励之切，溢于言表。
赖瑛，字世杰，号梅溪，江西省广昌县驿前镇人。生于明朝1384年，殁于1448年。1414年中江西第二名举人，1417年中李骐榜进士，授亚中大夫，历任御史，太守，左布政。
赖礼，字同文，南康(今江西赣州)人。明朝政治人物、进士。永乐二年，其中进士三甲第一百一十一名，后历任武功县、兴宁县、沅江县知县，死于任上
赖文政(?-1175) 南宋时农民起义领袖。又名赖五。荆南(今湖北江陵)人。茶贩出身，常到湖北各地运茶。1174年，湖北茶贩数千人起义，他也参与，一度进入湖南;败后返湖北，次年夏，在湖北领导茶贩再次起义，被推为领袖，率起义军进入江西，在吉州(今江西吉安)击败官军。后南下广东，为提刑林光朝所败，乃折回江西。到兴国时只剩八百人，被江西提刑辛弃疾诱杀于江州(今江西九江)。一说他脱走，当时死者为刘四。
赖裴
江西省雩都(今于都县)人，唐乾元年间进士，被任命为崇文馆校书郎，未赴，退居乡里，人称其所居之地为“秘书里”。
赖镜
城西人，明代画家，诗、书、画俱精，时称“三绝”。
赖禄孙
元朝宁化人(今属浙江省)，大孝子。延佑年间赣寇作乱，欲杀其母，禄孙以身蔽母曰：“宁杀我，勿伤我母。”其母病渴乏水，禄孙含唾煦之。
赖世隆
明朝清流人，宣德进士，官编修，曾献策平定邓茂作乱，招集散亡盗贼十余万，功勋卓著。
姓赖的女明星：
赖琳恩
赖琳恩(Lene Lai)，伊林模特儿，外形和凯渥模特儿林苇茹神似。曾以艺名琳恩参加《我爱黑涩会》，因外型成熟性感、拥有一双修长的美腿以及一副迷人电眼，有“人妻美眉”之称。2008年参加香港亚洲小 姐竞赛获得季军，但随后因票数传计票错误惹发重新验票争议进而知名度大开。
赖雅妍
赖雅妍(Megan Lai)，1979年12月5日出生于台湾省新北市，中国台湾影视女演员、流行乐歌手、模特。
1999年，赖雅妍因参加《我猜我猜我猜猜猜》人不可貌相之怪怪美少女选拔获得第一名而出道演艺圈[1]。2003年，赖雅妍出演了个人的首部影视作品《麻辣高校生》。2005年，赖雅妍凭借主演电影《生命狂想曲》获得第42届金钟奖最佳女主角和第42届金马奖最佳新演员两项提名[2]。2006年，赖雅妍凭借电影《生命狂想曲》和《巧克力重击》获得第51届亚太影展最佳女主角提名。2009年，赖雅妍主演了爱情剧《星光下的童话》。2011年，赖雅妍凭借主演时代剧《瑰宝1949》获得第46届金钟奖最佳女主角提名[3]。2014年，赖雅妍又主演了医疗剧《白袍下的高跟鞋》。
姓赖的男明星：
赖声川
赖声川(英语：Stan Lai，1954年10月25日—)，1954年生于美国华盛顿，籍贯江西会昌，客家人[1]。美国加州柏克莱大学戏剧博士。台湾著名舞台剧、电视、电影导演，曾任台北艺术大学戏剧学院院长、美国斯坦佛大学客座教授及驻校艺术家。1984年创立剧团表演工作坊，现为表演工作坊艺术总监，被誉为“亚洲剧场之翘楚”。
赖水清
赖水清，香港著名导演，曾于1997年凭借《新龙门客栈》获台湾金钟奖最佳导演奖，前香港亚洲电视监制。担任过跑龙套，剧务、助导、导演、监制等。1986年，赖水清成为第一批来内地拍片开拓市场的香港导演之一。
